補力，補心，寒假不能只補課

　　北風吼，冰凌掛，嚴寒烈，好在孩子們期盼已久的寒假還是來了，快樂的春節(jié)尾隨而至。這三周時間怎么安排才能讓孩子不虛度，有收獲，甚至領(lǐng)先一步呢？好些家長已經(jīng)為此心焦多日了。
　　在成績是金的年代，報一個輔導班，利用假日讓孩子“加油”似乎是一個好選擇。但是，寒假輔導班效果到底如何？每個孩子的情況都不同，如何選擇？除了補習學科課程外，還要為孩子補些什么？
　　值得思考的是，除日本與中國相似外，世界上絕少有國家在假期安排孩子進輔導班學習文化知識的。專家建議，寒假里不能只給孩子知識，還要教給孩子禮貌、感恩，還要帶領(lǐng)孩子積極參加鍛煉，快樂融入社會。

　　妙招迭出 

　　計劃：假期分段實施
　　假期應(yīng)以玩為主，先玩后學。學習方面，建議學生把寒假分成三段：第一段是考試后到春節(jié)前，學生可復(fù)習上學期所學知識，完成部分寒假作業(yè)；第二段是春節(jié)期間，因為走親訪友不可避免會占用很多時間，這一階段可做一些閱讀及才藝提升；第三段是春節(jié)后到開學前的“收心”階段，主要要做好預(yù)習工作，通過預(yù)習增強自信心，快樂迎接新學期的到來。

　　鍛煉：沐浴陽光，體能充電
　　相對其它興趣而言，愛好體育是最值得贊揚的。一學期伯緊張學習已經(jīng)結(jié)束，寒假里家長不能忽視孩子的身體健康，需要加強他們的體能鍛煉。
　　本著增強體質(zhì)、陶冶情操、提高自信心的培訓宗旨，中小學生可以自由組建籃球、足球、羽毛球等訓練小組，也可以在家長陪同下每天堅持長跑，這樣有助于培養(yǎng)健康愛好，掌握體育特長，健健康康地生活學習。

　　互助：組建合作組，開心不孤單
　　擔心孩子一個人在家孤單又管束不了自己？趕緊組建寒假學習小組呀。
　　建議在家長幫助下，同學們根據(jù)班級、住址、興趣愛好等，自愿組成學習小組，共同進行寒假學習和活動。
　　家長需要做的工作是，在充分討論的基礎(chǔ)上幫小組做好學習與活動計劃，每天有人參加值班，以便做好管理與服務(wù)工作。

　　讀書：親近大師，駐扎書屋
　　一個人的成長，首先是精神的成長；一個人的閱讀史，就是他的精神成長史。讓讀書成為孩子的生活方式，讓書籍去潤澤孩子的心靈；讓孩子通過閱讀去發(fā)現(xiàn)真善美，最終成為一個豐富善良高貴的人。
　　能安靜讀書的孩子，都是愛好學習的好孩子。寒假，你有沒有打算為孩子辦理一張讀書卡，將孩子“寄托”到書屋去呢？

　　上網(wǎng)：家長不能離得太遠
　　日前中國青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會發(fā)布最新調(diào)查報告，青少年網(wǎng)民中的網(wǎng)癮比例為14.1%，總?cè)藬?shù)高達2400萬。據(jù)了解，當前小學生基本都有了上網(wǎng)經(jīng)歷，其中約有三分之一的孩子存在輕度網(wǎng)癮傾向。這些孩子到了中學后情況會變得嚴重，初中階段通常是他們網(wǎng)癮的形成期，高中則是網(wǎng)癮惡化的高發(fā)期。
　　網(wǎng)絡(luò)時代，家長“害怕”孩子上網(wǎng)是沒有用的，應(yīng)指導孩子科學使用互聯(lián)網(wǎng)，家長更應(yīng)身體力行。專家建議，寒假期間，家長不妨主動帶著孩子一起學習上網(wǎng)查詢資料、收　發(fā)郵件等，最好在電腦上安裝屏蔽過濾軟件，避免孩子受不良信息和有害游戲的侵蝕，可適當陪孩子玩一些比較健康的益智游戲。

　　體驗：原來賺錢并不容易
　　城市里有許多小孩子以為沒錢只要去柜員機取就好了，絲毫不知道父母的辛苦。如果寒假家長能帶領(lǐng)孩子參加一些主題活動就好了。
　　日本東京最著名的一家兒童職業(yè)體驗樂園叫做Kidzania，專門面向2~12歲兒童開放，共提供80多種職業(yè)供兒童扮演體驗。進入樂園后孩子要選定銀行店員、醫(yī)生、記者等職業(yè)的一種，經(jīng)過培訓后便可以上崗。園內(nèi)，孩子們要獲得通用貨幣“Kizzo”去商場購買食物、衣服等相關(guān)物品，前提是要順利地完成分派的工作，整個過程能讓孩子體驗賺錢的不易。
　　國內(nèi)杭州嘟嘟城、長沙酷貝拉、蘇州大未來等也是類似的兒童職業(yè)體驗中心。

　　補OR不補

提高成績沒有特效藥
夏 勇

　　寒假，不是“第三學期”，孩子不能從“校園”轉(zhuǎn)戰(zhàn)到“輔導班”。
　　要知道，世界上有許多國家教育部門明確規(guī)定，假日期間絕對不能為孩子布置作業(yè)。要是哪位老師“膽敢”留下大量抄寫作業(yè)，第二天，校長辦公室的電話肯定會被打爆。在中國，家長一年到頭已經(jīng)很累，假期就應(yīng)當好好休息幾天，不再心急火燎地忙著接送孩子了。
　　教育是慢的藝術(shù)，任何急功近利的想法注定是要失敗的。個人反對在寒假里為孩子報名參加輔導班，尤其反對強制孩子參加。因為強制往往會招致孩子反感，甚至是厭學情緒。如果有家長認準只有參加輔導班才能提高孩子成績，那一定是錯的。因為，社會輔導班執(zhí)教水平良莠不齊，選擇不當?shù)箷�拖累孩子學習的。
　　時刻牢記影響孩子學習的三個因素：愛不愛、會不會和能不能。自家孩子自己管，家長才是自家孩子最好的輔導老師——難道非得替孩子解題才叫輔導么？最重要的輔導是教給孩子學習的方法，并幫他們在學習中找到樂趣。在家輔導時，家長需要根據(jù)孩子的特點，分析孩子成績不理想的根子在哪里，并據(jù)此因勢利導，對癥下藥。
　　書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。幫助孩子提高學習成績，本來是沒有特效藥。目前，就連學習也可以“急功近利”了，有很多輔導機構(gòu)在鼓吹“兩個月保證成績進入前十名”“40天讓孩子成績提高”“7天背會3000個單詞”“一周學會寫作文”“5天口才速成”……
　　一位記者在采訪一位“教育行業(yè)資深人士”，她就是搞“7天背會3000個英語單詞”培訓項目的。記者問她：“報你們的培訓班， 7天真能背3000個單詞嗎？”她說：“當然不能！”記者很詫異：“收人家那么多錢，7天之后沒有掌握，你們怎么交代？”她狡黠地笑笑：“你看看我們的廣告，寫的是7天背3000個單詞的方法——我們只教給方法，到時候沒有背出3000個單詞那只是孩子自己事情，和我們有什么關(guān)系。”
　　社會上這種類型的培訓機構(gòu)還有很多。例如教鋼琴的不教樂理，只教技巧。學鋼琴的孩子如此之多，有音樂素養(yǎng)的孩子如此之少，沒有音樂素養(yǎng)的孩子，即使鋼琴達到了“最高級”又有什么意義呢？我夫人就是一個典型的例子，從小到大練習彈鋼琴，鋼琴彈得很棒。我娶她的時候想：“我下班累了回到家，泡杯茶，蜷坐在沙發(fā)上，聽著夫人演奏鋼琴，那是多么美好的生活。”可我很快發(fā)現(xiàn)這只是一個幻想，結(jié)婚以后夫人從來不彈鋼琴。她說：“從小到大都是媽媽逼我彈的，我會彈鋼琴，但我就是不喜歡鋼琴！”
　　教育沒有捷徑可走，一切急功近利的“拔苗助長”，只可能會傷害孩子。
　　　　　　　　　　　　　　　(作者系中國青少年心理研究中心資深顧問、教育學博士)

　　指路腳下

小學：不能做沙發(fā)土豆
寶應(yīng)中學　王 茂

　　怎么安排這個假期才會愉快而又充實呢？在這里，我想給小朋友及家長提兩點建議：
　　一、謹防成為沙發(fā)土豆，適當戶外運動
　　到了放假，本來喜歡看電視、玩電腦的小朋友失去了學校的約束，一發(fā)不可收拾，他們甚至可以面對著屏幕看一整天，成為一個小“沙發(fā)土豆”。在家長們眼里，這樣的孩子不吵不鬧，似乎還是懂事“好孩子”的典范。但是要知道，任由孩子長期沉迷其中，將會帶來許多危害——
　　危害一：影響視力，損傷眼睛。研究表明，孩子持續(xù)看5個小時電視，視力可能暫時減退30％。
　　危害二：影響食欲，傷及腸胃。吃飯時，全身的血液都集中在腸胃消化系統(tǒng)，這時看電視，會使大量的血液流向大腦——這就會因胃腸部位血流量減少而使胃腸消化功能降低，甚至引起慢性胃腸疾病。
　　危害三：影響運動，反應(yīng)遲鈍。好動是孩子的天性，如果整天呆在電視機前，會減少孩子活動的興趣和機會，影響身體健康。如果長期不活動，孩子的反應(yīng)會越來越遲鈍。
　　隨著“小胖墩”人數(shù)的急劇增加，家長面對孩子沉溺電視、電腦絕不能袖手旁觀，應(yīng)該主動為孩子創(chuàng)造有利的活動環(huán)境，鼓勵他們動起來。年幼的孩子可以學騎自行車、踢球，稍大些的孩子可以跳繩、踢毽子、打羽毛球等。
　　二、增加人際互動能力，培養(yǎng)情商
　　心理學研究提出了如下公式：成功100%=IQ20%+EQ80%，即人的一生20%由智商決定，80%由情商主宰。培養(yǎng)孩子如何做人，也就是我們所說的“情商”，非常重要。對小學低年級學生來說，培養(yǎng)情商、學習習慣等“軟素質(zhì)”遠比知識的灌輸更重要。
　　和別人互動當中，孩子是主動和別人說話，還是害羞不開口？當別人跟他說話的時候，他是什么反應(yīng)？萬一與別人發(fā)生矛盾，他又是如何回應(yīng)的？寒假里，家長應(yīng)抓住時機讓孩子學會與人交往，以控制自己的情緒，換位理解別人的感受等等。父母可以多安排些機會，歡迎孩子的玩伴來家一起玩耍、學習，春節(jié)里也可帶孩子到親友家拜年。在活動中觀察孩子，鼓勵孩子學會分享，快樂生活。

初中：提升不忘三個關(guān)鍵詞
寶應(yīng)實驗初中　戚成林

　　快樂的寒假，伴隨著越來越濃的年味兒款款走來。對于職場的人而言，相互的區(qū)別多在八小時之外注定；對于我們初中生而言，相互的差異多在閑暇時間利用效果的不同中形成。在走親訪友、運動休閑之外，怎樣更合理地規(guī)劃假期學習，讓寒假洋溢快樂、愜意的同時多一點充實呢？我覺得，有幾個關(guān)鍵詞值得重視。
　　關(guān)鍵詞一：向
　　一位哲人曾經(jīng)說過，人生中最重要的不是位置，而是前進的方向。做任何事情，首先應(yīng)該先想一想目標在哪里，規(guī)劃假期學習也不例外。一般而言，確定自己假期學習的目標有三個層面的要求要兼顧：補短、揚長、厚學。
　　所謂“補短”，即是在客觀準確分析自己學習現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，找出自己的短板，做一些修補的功夫。因為既有大把的時間可以自主支配，又沒有新授任務(wù)的催逼，所以寒假是補短的黃金時間，不可錯失。所需補的“短”，既可能是某些學科，也可能是某些學科的具體知識點，甚至可能是書寫等基本功方面的薄弱點。
　　所謂“揚長”，即是圍繞自己的優(yōu)勢學科，做足提升拓展的功夫，把亮點擦得更亮。記得七年前所帶的班級有一位姓孫的女生，初二期末成績?nèi)蕴幵诎嗉壓罅�，但進了初三，她在化學學習方面入門很快且勤于鉆研，成了化學學科的頂尖高手。就是這門學科給了她極大的信心，也使得她悟得了一些學習的基本規(guī)律，帶動其它學科突飛猛進，中考竟然進了寶中重點班。揚長，你收獲的可能不僅是一個學科成績的提升，何樂而不為？
　　所謂“厚學”，即是擴大視野，提升學養(yǎng)�！抖Y記·樂記》中有這樣一句話：“土敝則草木不長，水煩則魚鱉不大。”在應(yīng)試教育無法回避的現(xiàn)實背景下，我們平常的學習很可能被更多束縛在考綱、考點的圈圈內(nèi)，利用假期，多讀點有益的書，讓學養(yǎng)之土“肥”一點，讓求學之心“靜”一點，應(yīng)該是一個必然的選擇。
　　關(guān)鍵詞二：量
　　過猶不及的道理，想必同學們都耳熟能詳。對于寒假學習，以理智的態(tài)度，把握好度，確定好量，很有必要。
　　我們首先要控制好目標的數(shù)量。一個寒假，短短的20天時間，不要奢望解決所有的問題，達成所有美好的愿望。你一定要權(quán)衡一下，自己最缺的、最又必要提升的究竟是什么，選擇二三點作為主攻目標足矣。
　　其次，我們要合理設(shè)定每日學習的時長，注意可能性。我們常�？吹揭恍�學生，假期之初就制定出詳盡的假期作息時間，但鮮有自始至終嚴格執(zhí)行者，甚至因為沒有了按時到校的壓力，假期第一天便因為一個愜意的懶覺讓計劃落空。有人說得好，我們不必每一分鐘都在學習，但我們學習的每一分鐘都要專注。假期學習更是如此。合理安排上午、下午、晚間的學習時間和學習任務(wù)，是十分必要的。一般來說，如果假期你能保證每天有四五個小時的學習時間，就完全可以了。
　　關(guān)鍵詞三：恒
恒，是學生假期學習最容易缺失的學習品質(zhì)。人，都是有惰性的，偶爾失“恒”情有可原。但如果誰因此而甘愿成為惰性的俘虜，那么他的今天和明天都不會有出息。如何在修煉內(nèi)功的同時，恰當利用外力，提升“恒”的水準呢？
　　第一，假期計劃，不僅要規(guī)定時間，更要規(guī)定任務(wù)。有任務(wù)驅(qū)動的活動，往往效率會大大提升，而且累積的成功感，會成為你堅持的動力。
　　第二，用好專門的記錄本，記下自己一天各時段的學習內(nèi)容，并自覺、主動地接受家長的監(jiān)督。
　　第三，和老師約定，階段性匯報學習成果。匯報的方式可以多樣化，既可以用電話、短信，有條件也可以建立一個班級專用的學習進展情況專用公共郵箱，定期匯報假期學習成果。20天假期，如果能約定二三次匯報，相信會有效果。

高中：文理科復(fù)習各有側(cè)重
寶應(yīng)中學　程 燕

　　對于江蘇省的高二、高三學生來說，這個寒假并不輕松。因為只有兩個月，高二就要面臨“小高考”；再過五個月，高三就要迎來高考。所以，如何好好利用這個寒假，對同學們來說至關(guān)重要。
　　“小高考”迫在眉睫，高二學生應(yīng)該利用寒假把必修科目復(fù)習一遍，四門科目列張計劃表，任務(wù)具體到每天。文科建議安排在上午九點以前，這要求同學們不能太睡懶覺；理科可以安排在下午和晚上，可以拿模擬試題檢測自己，四門可以交叉進行。另外無論文理都不能放松語數(shù)外和選修科目的查漏補缺。
　　一輪復(fù)習已經(jīng)結(jié)束，高三學生正好有一個可以把握的時段給自己調(diào)整并查漏補缺——與其說是在鞏固自己的一輪復(fù)習，不如說是提早給自己進行二輪復(fù)習。
　　因為學業(yè)緊張，高中學生放棄的不僅僅是玩耍的時間，還有汲取更多課外養(yǎng)料的時間。學生將來走上社會，積累很重要，思想的深度從哪里來，只能讀萬卷書，交八方友。由于江蘇高考的特殊性，選擇文科的學生要增考語文附加題，其中就包括《紅樓夢》、《三國演義》、《家》、《吶喊》在內(nèi)的十大名著。很多同學都抱怨平時沒有時間去看這些名著的，寒假，天大的機會呀！建議讀書的時候可適當做些讀書筆記，以加深對文章的了解。

　　新聞鏈接

別忙著搶學新課：易成夾生飯

　　【中國青年報消息】有許多家長正盤算著要不要送孩子進輔導班，提前學習下學期新課，以搶占身位，力保孩子在新學期學習輕松些，在考試中也會考出好成績。
　　據(jù)調(diào)查，一些家長逼迫孩子寒假學習新課，無非是害怕別的孩子新學期“搶跑”；也有個別教師利用寒假期間邊給學生補課，邊講新課，造成不參加補習的學生將在新學期里“落后”的聲勢，使得其他學生不得不參加進來。
　　學生在假期里上新課，到底是有利還是有弊？哈爾濱市一所重點中學教務(wù)處主任認為，讓孩子“領(lǐng)先一步”的做法違背了教育規(guī)律，容易做成“夾生飯”。表面看孩子似乎搶得先機，實則短短三星期的膚淺學習，不但占用了孩子假期時間，還容易使孩子誤認為全都會了，導致開學上課時不注意聽講，不利于孩子養(yǎng)成良好的學習習慣。另外，社會上的各種補習班良莠不齊，進度也有偏差，不能根據(jù)學生特點因材施教，效果可能適得其反。
　　心理學專家張聰沛認為，玩是孩子的天性，假期應(yīng)讓孩子充分休息，不能給孩子增加心理壓力，產(chǎn)生逆反心理，并使之產(chǎn)生厭學、煩躁、失眠等情緒和癥狀，影響孩子的心理健康。

五歲女孩為攢錢上學幫父母賣白菜

　　【中國廣播網(wǎng)訊】　天寒地凍的早晨，一個看上去只有四五歲的小女孩，吃力地拉著一個大竹筐，筐里裝著白菜……
　　五歲的孩子，個頭剛剛到一米，一般會做什么？在肯德基吃雞翅？在幼兒園里和小朋友做游戲？還是在動物園和可愛的小動物親密接觸？這些對一個五歲的孩子來說太容易實現(xiàn)了，而對家住鞍山路的五歲女孩鳳鳳來說，一切太遙不可及。早上七時，她已經(jīng)起床幫媽媽用菜筐拉白菜、賣白菜，太陽落山的時候她為媽媽搬電子秤、收拾攤位。
　　鳳鳳一家四口人，爸爸是批發(fā)市場的裝卸工，收入并不穩(wěn)定，媽媽主要就是賣白菜、大蔥，一天收入三四十元。鳳鳳還有一個上四年級的哥哥。鳳鳳很懂事，很小的時候就跟媽媽出來擺攤，不管多冷多熱，她都是乖乖地坐在媽媽旁邊，不哭不鬧。鳳鳳和媽媽一樣，就是希望多賣出幾棵白菜，這樣她就能更快地去上學。
　　媽媽的攤位不算大，但是有了鳳鳳的幫忙，媽媽還是省了不少心。提起女兒，媽媽驕傲地說：“閨女從小就健康，而且身體結(jié)實。這一筐白菜大概有五十多斤，她拉過來一點也不氣喘。”“賣白菜啦！”四個字鳳鳳說得最好：雖然稚嫩，但吐字清楚，聲音響亮。
　　在鳳鳳的家里，記者看到，墻上貼著漢語拼音表和動物圖像表，媽媽說那是鳳鳳最心愛的東西。鳳鳳已經(jīng)五歲了，僅在一歲半的時候上過幼兒園，一年后因為費用較高，鳳鳳只能離開了心愛的幼兒園回到了家里。媽媽說，明年想讓她直接上一年級。但貧窮從來沒有阻擋鳳鳳讀書的夢想，哥哥一放學她就纏著請他教漢語拼音。鳳鳳說，現(xiàn)在她最大的夢想就是能去動物園，因為“動物園里有小雞、鵝、還有兔子”，這些動物她只在老家看過。說這話的時候，鳳鳳的眼睛特別亮，亮得令人心里酸酸的。

孩子心聲：我連玩也不會了

　　【青海新聞網(wǎng)消息】　數(shù)不清的卷子，堆積如山的輔導書。剛剛上高一的小偉在這個寒假報名參加了兩個輔導班。每天放學回到家筋疲力盡，踏進家門，不愿和父母多說一句話就把自己關(guān)在房間里接著做作業(yè)了。“作業(yè)一大堆還要補課，我都不知道以后的日子怎么熬了。”小偉沮喪地說，“父母總是說，堅持一下，上了大學就輕松了，可是我每天最大的愿望就是想多睡一會兒，我連玩也不會了。”

美國教育子女健康成長的基本法則

　　01.歸屬法則：保證孩子在健康的家庭壞境中成長。
　　02.希望法則：永遠讓孩子看到希望。
　　03.力量法則：永遠不要和孩子斗強。
　　04.管理法則：在孩子未成年以前，管束是父母的責任。
　　05.聲音法則：盡管孩子在家里沒有決定權(quán)，但是一定要傾聽他們的聲音。
　　06.榜樣法則：言傳身教對孩子的影響是巨大的。
　　07.求同存異法則：尊重孩子對世界的看法，并盡量理解他們。
　　08.懲罰法則：這一法則容易使孩子產(chǎn)生逆反和報復(fù)心理，慎用！
　　09.后果法則：讓孩子了解其行為在現(xiàn)實世界中可能產(chǎn)生的后果。
　　10.結(jié)構(gòu)法則：教孩子從小就了解道德和法律的界限。
　　11. “20碼”法則：培養(yǎng)孩子的獨立意識，父母與其至少保持20碼的距離。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——轉(zhuǎn)自新浪博客《刀客小筑》